冬季泡脚5个廉价方远离疾病

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2013-12-19 11:56:28 来源:

  在寒冷的冬季,在滚烫的热水中泡上一会脚,这是再舒服不过的事情了,对于冬天泡脚的好处告诉我的没没有人可要仔细看文章了,就泡脚而言也是有好多好多 讲究的,比如,泡脚可就有随便泡的,泡脚的最佳时间是晚上九点左右,这名时间段泡脚有强肾的作用。还有泡脚用的药材也是要注意的。

  用有哪些泡脚好

  俗话说,“寒从脚下起”,冬天没没有人通常一觉醒来,发现整个被窝就有凉的,加厚被子、放暖水袋也无济于事。随后 手脚受凉就有引发多种疾病。机会睡前泡个脚,对手脚冰凉怕冷非常有用。

  机会再能按照中医说法,加点药材对症下药就更好了。小编教你几条泡脚方,选材简单,操作方便。

  ① 盐水泡脚:杀菌治脚气

  盐水泡脚最好的办法很简单,在半盆热水中加入两大匙盐巴就行了。老是用盐水泡脚能杀菌消毒,补救脚气病,还可需要使足部皮肤保持光滑层流手术室 。

  ② 姜汁泡脚:散寒治疗手脚冰凉

  姜汁泡脚,要是在温水中加入几条打扁的生姜,有散寒的作用,对于缓解手脚冰凉症状有很好的效果。

  中医专家解释说,姜味辛性温,机会内服,可加速人体的血液循环,改善手脚冰凉、畏寒怕冷等不适症状。